Aug 11

Moja wiedza w tematyce agregaty prądotwórcze była tak znikoma i mała jak zapasy żywności na przednówku. To się jednak zmieniło pewnej deszczowej soboty gdy przebywam w gościach u moich znajomych na wsi. Deszc ciąć ostro a światło żarówki to ciemniało to jaśniało .nagle wyłączyło się zupełanie. Mój znajomy Zbyszek zniknął gdzieś na chwilę .Za chwile ciche wycie dao się posłyszeć w pobliskiej przybudówce .Światło znowu wróciło .Może natężenie skakało co chwilę lecz przynajmniej nie byliśmy pozbawieni pradu .Zbyszek przy herbacie opowiedział mi o tym cudzie i w pierwszej chwili myślałem ,ze mówi o statku kosmicznym Apolo. Zskoczyła mnie możliwość podłączenia agregatu do komputera i mierzenie wskaźników..Podwójne napięcie wyjściowe i inwerterowi stabilizacja częstotliwości prądu to tylko niektóre z jej funkcji. Wiatry ustały .Zobaczyliśmy światła w domu sasiadów. Zbyszek podłączył zasilanie z sieci .Gdy przyszedł zaprosił mnie jeszcze by zobaczyć coś co -jak twierdził- bardzo mi się spodoba. Otworzył wieki garaż. Nowa Koparka Job 3 CX ukazała się moim oczom .To co mi później pokazał na długo zostało w mojej pamięci

Aug 5

Obowiązek zapewnienia wymaganego stanu technicznego instalacji piorunochronnej w budynku wielorodzinnym spoczywa na zarządcy budynku. Pomiary elektryczne są niezbędne dla zapewnienia nadzoru nad eksploatacją urządzeń i instalacji elektrycznych: przed przekazaniem do eksploatacji oraz okresowo podczas konserwacji. Wyspecjalizowane mierniki są niezbędne wykonującemu pomiary elektryczne, podobnie jak odpowiednie uprawnienia. Pomiary rezystancji obwodów i kabli oraz badania skuteczności ochrony przeciwporażeniowej przez samoczynne wyłączenie zasilania to nie coś więcej niż formalności – od sprawności instalacji i urządzeń elektrycznych może zależeć czyjeś życie.
Z kolei pomiar natężenia oświetlenia są ważną częścią zapewnienia pracownikom komfortu i muszą być wykonywane przez pracodawcę, ponieważ oświetlenie jest zaliczane do czynników uciążliwych – gdy jest zbyt słabe lub zbyt mocne przyczynia się poważnie do pogorszenia komfortu pracy. Nie ma przepisów określających, jak często powinny być dokonywane, dlatego warto przeprowadzić je razem z pomiarami instalacji elektrycznych, np. co 5 lat.

Aug 3

Jeśli wydaje ci się, że zalana wodą podłoga nie może cię zabić, jesteś w błędzie. Kiedy Turnau mieszkał na Brackiej i padał deszcz, wilgotne ściany bezlitośnie kopały artystę prądem. Swoje ciężkie przeżycia przekuł na znane wszystkim dzieło poezji śpiewanej. Jeżeli jednak nie poszukujesz tego typu inspiracji, zastanów się, czy mierniki nie mogą przyjść ci z pomocą. Poetą trzeba się, mimo wszystko, urodzić. Jednym z grzechów polskiego budownictwa jest zaniedbywanie norm bezpieczeństwa instalacji elektrycznych, a w wielu budynkach są one przestarzałe. Pół biedy, jeśli w wyniku przeciążenia kable spalą się w ścianie, powodując przymusowe przyśpieszenie od dawna przekładanego remontu. Mierniki pozwalają ustalić rezystancję podłóg i ścian, dzięki czemu można z wyprzedzeniem poznać wady wymarzonego mieszkania i rozpocząć negocjacje z właścicielem kamienicy albo deweloperem. Odpowiednie mierniki zbadają także jakość uziemień, które często okazują się niewystarczające przy rosnącym poborze prądu przez gospodarstwa domowe i firmy.

Aug 3

Branża nauki zwana fotowoltaiką zajmuje sie w najogólniejszym pojęciu wytwarzaniem energii elektrycznej z energii słonecznej. Panele fotowoltaiczne wykonane są w 95% przypadków z krzemu. Konstrukcja każdego z nich składa się z dwóch osobnych warstw. Jednej dodatniej drugiej ujemnej drugiej dodatniej. Podczas padania promieni słonecznych na panel dochodzi do wytwarzania pomiędzy nimi napięcia. Aby uzyskać większe sumaryczne napięcia oraz moce ogniwa łączone są w panele. Oprócz tego sposobu kolejnym bardzo wydajnym są elektrownie wiatrowe. Te z kolei wykorzystują siłę wiatru do generowania energii elektrycznej. Oprócz ogromnych farm wiatrowych wykorzystuje się również je w gospodarstwach domowych jako pomoc w ogrzewaniu pomieszczeń lub zwyczajnie jako generatory prądu. Wiatraki najczęsciej ustawiane są na wzniesieniach terenu jak również na otwartych przestrzeniach. Aby zapobiec ich awarii podczas bardzo wietrzystej pogody wyposaża się je w specjalne mechanizmy zabezpieczające. W przypadku możliwości ich uszkodzenia poprzez zbytnią prędkość kręcenia się wiatraka aktywowany jest specjalny mechanizm blokujący.

Jul 28

Ekologia to zaiste niezwykła dziedzina. Na ogół w nauce tak to już jest, że każdy rozwiązany problem generuje kolejne. Podejmując działania na rzecz ochrony środowiska, niejedna zielona firma przekonała się, że pozbywszy się jednej trudności, zyskała gotowe rozwiązanie na inne. Na przykład gospodarka odpadami, którą wdraża się w celu zminimalizowania negatywnego wpływu śmieci i toksyn na środowisko, niespodziewanie może pomóc poczynić dodatkowe oszczędności. Na przykład ciepło odpadowe doskonale nadaje się do ogrzewania budynku przedsiębiorstwa, a lepsze wykorzystanie surowców czyni cały proces produkcyjny o wiele wydajniejszym. Racjonalna gospodarka odpadami szczególnie służy MSP, ponieważ łatwiej dla nich niż dla wielkich korporacji stworzyć plan dostosowany do indywidualnych warunków w przedsiębiorstwie. Przy tym okazuje się, że już na etapie audytu wychodzą na światło dzienne rozliczne kłopoty w komunikacji i zarządzaniu, które powodują, że nikt dokładnie nie wie, ile surowca się zużywa. Co więcej, szukając rozwiązań dla siebie, zielona firma często znajduje rozwiązania dla innych, które z czasem mogą stać się innowacjami technologicznymi.

Jul 28

Recycklingowi nie tylko udało się przeniknąć do języka potocznego zanim jakikolwiek językoznawca stworzył jego polski odpowiednik, ale – co istotniejsze – stał się dochodową działalnością, która zyskuje na ekologicznym prestiżu. Koszt zdatnych do użytku surowców zawartych w odpadach często jest wyższy niż koszt ich pozbycia się. Dlatego gospodarka odpadami pozwala nie tyle oszczędzić na wywózce śmieci, ile pomaga ich nie marnować. MSP są w pewnym sensie uprzywilejowane, ponieważ ich procesy produkcyjne cechuje większa elastyczność niż te wdrażane w dręczonych inercją decyzyjną korporacjach-molochach. Gospodarka odpadami to jedna z tych dziedzin, na których zaniedbywanie nie może sobie pozwolić żadna zielona firma. MSP powinny pamiętać, że inwestycja tego typu bardzo szybko się zwraca, a może przynieść dodatkowe korzyści, wymuszając lepsze zarządzanie. Często okazuje się, że inżynierowie nie do końca wiedzą, ile czego się zużywa, szeregowi pracownicy nie przestrzegają przepisów BHP, a kierownictwo czuje się bezsilne. W imię oszczędności i ekologii trzeba i można zmobilizować i przeszkolić załogę, a atmosfera i wydajność pracy na pewno ulegnie poprawie.

Jul 26

Urządzając wnętrza należy pamiętać, by tak dobierać akcesoria do pomieszczenia, by było ono nie tylko funkcjonalne, ale także, by nadać pomieszczeniu klimat zgodny z jego przeznaczeniem. Każde pomieszczenie w domu powinno być zaprojektowane według jego przeznaczenia, a także indywidualnych potrzeb, powinno stanowić odrębną przestrzeń służącą określonym celom. Meble do pokoju muszę być dobrane do typu wnętrza jakie preferujemy. Meble pokojowe są w różnych stylach, mogą być w stylu nowoczesnym, mogą to być meble klasyczne, jak również meble ze staroci. Meble do sypialni powinny być nie tylko ładne, ale także funkcjonalne i wygodne. Najważniejszym meblem w sypialni jest łóżko, zaś to czy w sypialni będzie duża ilość szaf i komód zależy od tego, czy posiadamy osobną garderobę, czy nie. Jeśli posiadamy oddzielną garderobę, możemy sobie pozwolić na minimalizm jeśli chodzi o meble. Sypialnia będzie wtedy przestrzenna i będzie sprzyjała dobremu odpoczynkowi.

Jul 26

Gospodarka odpadami to tylko pozornie brudna działalność – w rzeczywistości to czysty zysk, bowiem śmieci stale okazują się kopalnią złota! Zysk, jaki można wygenerować, wykorzystując surowce zawarte w odpadach, często wielokrotnie przewyższa koszt ich składowania. Produkcja bezodpadowa to marzenie, które staje się coraz bardziej realne. Póki co, gospodarka odpadami pomaga poczynić przedsiębiorstwom znaczne oszczędności i to nie jednorazowo, ale na lata. Szczególnie MSP odnoszą korzyści z audytu i zmiany systemu produkcji, mogąc liczyć na dofinansowanie między innymi z funduszy Unii Europejskiej.
Zielona firma może zyskać sympatyków nie tylko wśród coraz liczniejszych klientów z mocną ekologiczną świadomością.Zielona firmazajmująca się produkcją ma wszelkie szanse stać się częścią lokalnej infrastruktury: możliwe jest na przykład wykorzystanie ciepła odpadowego do ogrzewania budynków lub wody socjalnej. Dzięki temu zakład produkcyjny nie będzie postrzegany jako zanieczyszczający okolicę intruz, ale zyska sympatię lokalnych władz, które często stanowią nie lada sprzymierzeńca. Działania na rzecz środowiska naturalnego pomagają MSP umocnić swoją pozycję.

Jul 21

Duże, małe i średnie przedsiębiorstwa muszą się liczyć z rosnącymi kosztami energii, które mogą z czasem stać się wydatkiem blokującym inwestycje, dlatego ograniczenie zużycia energii cieplnej, elektrycznej oraz wody może zadecydować o sytuacji firmy na rynku. Wysiłek podjęty w celu redukcji kosztów to także przysługa oddana środowisku, którą na pewno docenią liczni klienci, którym leży na sercu dobro przyrody. Zmiany mające na celu zmniejszenie zużycia energii i mediów powinny być wprowadzane zawsze w zgodzie z potrzebami firmy – mogą być tak małe jak zmiana żarówek i wyłączanie komputerów na noc albo tak wielkie jak modyfikacje procesu produkcji lub wymiana sprzętu. Zaangażowanie zespołu może pomóc wprowadzić wiele cennych zmian w zarządzaniu, które w przyszłości całkiem niezależnie od działań na rzecz ekologii zwiększą wydajność firmy. Wszystko zależy od profilu firmy i jej najpilniejszych potrzeb. Jedno jest pewne: każda firma, niezależnie od branży, może zainwestować w ekologię, a każda zielona firma w ostatecznym rozrachunku inwestuje w siebie.

Jul 20
Błonnik
Posted by tomasz83 in wyprawy na dorsze on 07 20th, 2010| | No Comments »

Błonnik pokarmowy jest, można powiedzieć, niezbędnym składnikiem naszej diety, bardzo pozytywnie wpływającym na działanie naszego organizmu. Mianem błonnika określa się włókno pokarmowe, czyli zespół substancji ze ścian komórkowych roślin. Jest on bardzo ważny i pożyteczny, dlatego, że spełnia wiele ważnych funkcji o których nawet nie wiemy.

Oto najważniejsze efekty działania błonnika pokarmowego:

  • Zwiększanie wydalania kwasów żółciowych (gumy i ligniny) wraz z kałem i obniżanie poziomu cholesterolu we krwi
  • Obniżenie poziomu glukozy we krwi (gumy, pektyny)
  • Większa zawartość wody w stolcu (pektyny)
  • Działanie regulujące florę bakteryjną jelit
  • Działa także jako wymiennik jonowy (absorbent) przez co powoduje ograniczanie wchłaniania substancji np. metali ciężkich (Hg, Pb) wraz z pokarmem.

Wymieniono tu tylko niektóre (najważniejsze) efekty działania błonnik w naszym organizmie. Wypada tu jeszcze dodać, że błonnik spełnia bardzo ważną funkcję profilaktyczną we wszelkiego rodzaju chorobach proktologicznych (np. żylaki odbytu)

« Previous Entries Next Entries »